Il benessere del corpo e dello spirito: appuntamento al parco con lo Yoga Day

Per il secondo anno consecutivo Bagnacavallo festeggia lo Yoga Day, evento internazionale pensato per diffondere questa pratica fisica, mentale e spirituale che ha avuto origine in India. Nella mattinata di domenica 20 giugno presso il parco delle Cappuccine si avrà la possibilità di sperimentare questa pratica grazie a due lezioni gratuite.

Si inizierà alle 9 con Serena Fagnocchi dell’associazione Spazio essenziale asd che proporrà una pratica di Hatha Flow Yoga, mentre alle 11 Alberto Franzaroli proporrà una lezione di Iyengar Yoga. L’iniziativa è promossa dal Comune di Bagnacavallo nell’ambito del progetto pensato per valorizzare l’attività motoria all’aria aperta, che da maggio coinvolge operatori e associazioni sportive nell’organizzazione di corsi in parchi e aree verdi comunali.

È consigliato un abbigliamento comodo ed è necessario portare con sé il proprio tappetino da stendere a terra. La partecipazione è gratuita, la prenotazione è obbligatoria fino a un massimo di venti persone per lezione. Le lezioni avranno la durata di circa un’ora.